本期專家:心理咨詢中心首席咨詢師、高級(jí)婚姻咨詢師 ——李建學(xué)
D一次見(jiàn)到四十多歲的蘇小姐的時(shí)候,雖然能感覺(jué)到她滿眼滿臉的憔悴和焦慮,但仍難掩她的精明和干練。她是一私有企業(yè)主,經(jīng)營(yíng)著一家年產(chǎn)值過(guò)億元、年利潤(rùn)過(guò)千萬(wàn)的企業(yè)。先生是一事業(yè)單位的中層干部,他們的獨(dú)生兒子已經(jīng)十九歲,在國(guó)外上大學(xué)。蘇小姐聽(tīng)完咨詢?cè)O(shè)置后,跟我介紹了他們家庭的基本情況。
蘇小姐本科學(xué)歷,生長(zhǎng)在一個(gè)小康的四口之家,上有一個(gè)哥哥,長(zhǎng)她三歲。她與先生是高中同學(xué),大學(xué)期間他們雖不在一個(gè)城市,靠電話、通信和偶爾的相見(jiàn)維系著良好的戀情,大學(xué)畢業(yè)后相約一起來(lái)到廣州發(fā)展,就這樣順理成章的結(jié)婚、生子。一家三口過(guò)著說(shuō)不上富足,但安穩(wěn)平和的生活。
一個(gè)月前先生突然告訴她,他愛(ài)上了別人,要和她離婚。雖然她之前曾多次在生氣的時(shí)候提出過(guò)離婚,但當(dāng)先生說(shuō)要離婚時(shí),她震驚、憤怒!她吵過(guò)、哭過(guò)、鬧過(guò),可這次一切都不管用了,他鐵了心似的要和她離婚。而且他還一個(gè)人搬到了他們另一處房子里,開(kāi)始了與她的分居生活。這一個(gè)多月來(lái)她一直糾結(jié)于:我這么優(yōu)琇,他為什么會(huì)愛(ài)上別人要和我離婚?她來(lái)進(jìn)行婚姻家庭咨詢的目的,除了要弄清這個(gè)問(wèn)題,更主要的是想挽救自己的婚姻。
當(dāng)然,她做得多了,有時(shí)候內(nèi)心也會(huì)不平衡,會(huì)說(shuō)諸如此類的話:這個(gè)家也不是我一個(gè)人的,你就不能分擔(dān)一些嗎?這個(gè)家你什么也不做,什么都做不了,你還是個(gè)男人嗎?男人也沒(méi)什么了不起的,你們男人能搞定的事,我一樣能搞定,你搞不定的事,我也能搞定……
當(dāng)先生突然提出離婚,她哭鬧著要先生給她一個(gè)解釋的時(shí)候,先生告訴她,這些年他內(nèi)心的苦悶無(wú)法宣泄排解,在按摩時(shí)結(jié)識(shí)了一個(gè)30多歲的按摩女,這個(gè)女人善解人意,給了他很多安慰和支持。慢慢地他們之間有了感情,也漸漸地越過(guò)了底線,而他越來(lái)越覺(jué)得只有和這個(gè)女人在一起的時(shí)候,他才是一個(gè)真正的男人,他發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了這個(gè)按摩女,所以堅(jiān)決要求和她離婚。
隨著婚姻心理咨詢的展開(kāi),在一步步的引導(dǎo)和梳理下,她不斷地陳述他們之間的問(wèn)題,婚姻的全貌逐漸展示出來(lái),她開(kāi)始對(duì)問(wèn)題有更全面的認(rèn)識(shí),內(nèi)心恐懼、悲傷、憤怒的負(fù)面情緒也得到了有效釋放,并進(jìn)一步確定了修復(fù)婚姻的咨詢目的。 D一次咨詢結(jié)束前,我們共同約定:
一、給先生應(yīng)有的尊重和適度的空間,不再查先生的通訊、QQ記錄及其它個(gè)人私隱;
二、保護(hù)夫妻隱私,不向夫妻以外的人訴說(shuō)目前夫妻間的問(wèn)題,為夫妻今后和好給彼此留足面子;
三、夫妻間的問(wèn)題夫妻解決,不以任何形式找第三者,以免關(guān)系、矛盾復(fù)雜化;
四、在下次咨詢前,夫妻可以生活上相互關(guān)心,但先不要過(guò)多交流,更不要討論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),以免陷入糾纏與爭(zhēng)吵中進(jìn)一步傷害夫妻感情;
五、暫時(shí)保持分居狀態(tài),給各自反思的空間;
六、本周思考下面兩個(gè)問(wèn)題:
1.發(fā)生婚姻危機(jī)前你愛(ài)先生嗎?愛(ài)他什么?你是如何愛(ài)他的?
2.此刻你還愛(ài)他嗎?愛(ài)他什么?你打算如何愛(ài)他?如果不愛(ài)他,你打算怎么做?
在這次的咨詢中,我們?cè)俅蚊鞔_了挽救婚姻、打贏婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)的咨詢目標(biāo)。蘇小姐明白了很多時(shí)候婚姻是一個(gè)人的,因此,無(wú)論為自己的婚姻做什么,都無(wú)須計(jì)較。放下了為什么犯錯(cuò)的是他,卻要我去思過(guò)、去改變的不平衡心理;懂得了愛(ài)是行動(dòng),如果沒(méi)有愛(ài)的行動(dòng),一切愛(ài)都只是空談。在討論了“是出軌影響了婚姻穩(wěn)定,還是婚姻問(wèn)題導(dǎo)致了出軌的發(fā)生?”后,她更多地意識(shí)到了過(guò)去婚姻中存在的問(wèn)題。這次的家庭作業(yè)主要讓她思考:婚姻危機(jī)的背后有哪些原因?婚姻問(wèn)題中有哪些屬于自己的責(zé)任?
在接下來(lái)的咨詢中,蘇小姐回憶了她的成長(zhǎng)經(jīng)歷,也慢慢明白了過(guò)去經(jīng)歷對(duì)她現(xiàn)在的影響。兒時(shí)她感覺(jué)媽媽重男輕女,對(duì)哥哥特別好,哥哥也常常欺負(fù)她,而她則通過(guò)用心學(xué)習(xí),以優(yōu)異的成績(jī)考上重點(diǎn)大學(xué)打敗只讀了初中的哥哥,贏得了父母的愛(ài)。現(xiàn)在她雖然經(jīng)常資助哥哥,但平日也少不了說(shuō)教和指責(zé);她對(duì)父母很孝順,為父母付出很多,但她發(fā)現(xiàn)自己也會(huì)對(duì)父母有抱怨。她覺(jué)得自己在親密關(guān)系中,總是盡量地說(shuō)正確的話,做正確的事,力求做得蕞好,總是盡力付出,討好他人,而事后內(nèi)心不平衡,又會(huì)抱怨連連。她感覺(jué)這似乎是她在親密關(guān)系中的一種慣有模式。
隨著咨詢的進(jìn)展,蘇小姐慢慢放下了受害者心態(tài),能夠正視婚姻中存在的問(wèn)題。她給先生寫了一封長(zhǎng)長(zhǎng)的信,表達(dá)對(duì)先生這多年來(lái)對(duì)自己包容、關(guān)愛(ài)的感激,也告訴先生通過(guò)心理咨詢,自己對(duì)自己和他人有了新的認(rèn)識(shí),為過(guò)去言行給他造成的傷害真誠(chéng)道歉,并表示自己依然愛(ài)他,他的出軌讓自己很受傷,希望他盡快結(jié)束婚外情,攜手重建幸福家庭。在信中她還邀請(qǐng)先生陪她一同過(guò)來(lái)咨詢,幫助自己得到更好的成長(zhǎng)與改變,也希望借助心理咨詢打開(kāi)彼此的心結(jié),讓未來(lái)的生活更美滿。
看到太太的變化,不久后先生陪太太一起前來(lái)咨詢。在咨詢室中先生一邊用紙巾幫太太拭去臉上的淚水,一邊誠(chéng)懇的說(shuō)婚姻走到現(xiàn)在,過(guò)去他認(rèn)為都是對(duì)方太強(qiáng)勢(shì)、太霸道造成的,今天他覺(jué)得這里有他許多的過(guò)錯(cuò)。他說(shuō)婚姻出了問(wèn)題后自己不是尋求積極的解決方法,而是壓抑、逃避,蕞后又通過(guò)出軌破壞婚姻。說(shuō)到這里,先生很真誠(chéng)的向太太道歉。太太也誠(chéng)懇說(shuō)了自己的過(guò)錯(cuò),并請(qǐng)求先生的諒解。這次的咨詢中,夫妻都表明了修復(fù)婚姻的意愿。
他們蕞后一次過(guò)來(lái)時(shí),先生說(shuō)現(xiàn)在能感覺(jué)到家庭的溫暖,能感覺(jué)到太太對(duì)自己的尊重、信任、支持和愛(ài)了。太太覺(jué)得先生現(xiàn)在可以表達(dá)自己的想法,而她也愿意傾聽(tīng)先生的意見(jiàn),能夠感受到先生對(duì)自己的關(guān)心、體貼和愛(ài)。還說(shuō)她自從了解了自己和親人的互動(dòng)模式后,與父母和哥嫂一家感覺(jué)更親近了。夫妻在一起交流順暢后彼此話也多了,又重新找回了已往的甜蜜,現(xiàn)在的婚姻讓他們有了第二春的感覺(jué)。
【本文為李建學(xué)老師原創(chuàng)文章,未經(jīng)許可擅自使用者,本公司保留依法追究的權(quán)利。】
溫馨提醒
心理咨詢預(yù)約熱線:020-34385911,34371477, 心理咨詢預(yù)約微信:13316087099,15815815407
掃一掃關(guān)注公眾號(hào)
掃一掃關(guān)注微信
廣州李建學(xué)心理咨詢有限公司 版權(quán)所有
江南西總部:廣州海珠區(qū)寶業(yè)路46號(hào)江南花園D座1703室(廣百新一城樓上)
江南西分部: 廣州海珠區(qū)寶業(yè)路46號(hào)江南花園D座3006室(廣百新一城樓上)粵ICP備16042130號(hào) 技術(shù)支持:華創(chuàng)網(wǎng)絡(luò)